CANSANCIO Y FATIGA EN PERSONAS MAYORES
El cansancio es algo común, sobre todo entre la gente mayor. El cansancio es el normal producto de la actividad y se soluciona de la forma más sencilla que es descansando. El problema es cuando el descanso no acaba con el cansancio; entonces aparece la fatiga. El cansancio es bueno, si luego podemos descansar adecuadamente. […]
A PARTIR DE LOS 65 AÑOS AUMENTA LA PROBABILIDAD DE TENER UNA CAÍDA
Un artículo confeccionado con información de la Organización Mundial de la Salud y la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología, señala que uno de cada cuatro mayores sufre al menos una caída al año. El artículo señala que alrededor del 30 por ciento de las personas sanas que sobrepasa los 65 años sufre caídas al […]
ESTUDIO SOBRE LA MEMORIA A LARGO PLAZO
Un artículo de Paula McGrath en BBC News señala que olvidar cosas puede ser una parte del envejecimiento que todo el mundo acepta. El artículo se hace eco de un estudio hecho por investigadores en Alemania que sostiene que la gente mayor fue más consistente en las pruebas de memoria, a pesar de que en […]
EJERCITAR LA MEMORIA EN PERSONAS MAYORES
El cerebro es un órgano que hay que entrenar para que su estado sea saludable en el tiempo. Para los adultos mayores, mantener la actividad intelectual es indispensable para prevenir el deterioro de la memoria. Los juegos con palabras y números, armar puzles o escribir un diario auto son actividades que estimulan la mente y […]
EL CARTÍLAGO… ¿SE REGENERA?
En el cartílago articular hay pocas células; solamente un 3-10% de su volumen está ocupado por condrocitos (las células específicas del cartílago) y éstos carecen de capacidad para migrar, lo que dificulta claramente la capacidad del cartílago para auto repararse. Aun así, hay nutrientes que favorecen la nutrición del hueso, el metabolismo óseo, la protección del cartílago y su […]
ARTICULACIONES EN PERSONAS MAYORES
El cartílago articular es el tejido que más degeneración sufre a través de los años ocasionando consecuencias crónicas graves para el normal funcionamiento del aparato locomotor en las persones mayores. Entre los fenómenos que más influyen en el proceso de envejecimiento, encontramos la falta de renovación celular que provoca una disminución de la capacidad de […]
AYUDAS TÉCNICAS PARA PERSONAS DEPENDIENTES (II)
Ayudas técnicas El ciclo vital de las personas a menudo condiciona las capacidades. Las personas mayores se enfrentan al momento en el que una adaptación de esas necesidades puede mejorar su posible dependencia para poder simplificar las actividades de la vida diaria y ofrecer una manera de vivir mejor. Entre ellas, podemos encontrar: Tabla de […]
AYUDAS TÉCNICAS PARA PERSONAS DEPENDIENTES (I)
Ayudas técnicas I Fundamentales para mejorar la calidad de vida de una parte muy importante de nuestra sociedad, las personas mayores de 65 años, las ayudas técnicas también se dirigen hacia personas en situación de dependencia o con algún tipo de discapacidad. Las ayudas técnicas incluyen productos y tecnologías que representan una ayuda para las […]
Vivir con Alzhéimer
Entre las recomendaciones a tener en cuenta en el cuidado y asistencia que señala el Canal Salud Gencat para la familia que convive con una persona con enfermedad de Alzheimer, como la gran receptora de los problemas que hay inherentes, que vive sus cambios constantes y tiene que invertir más tiempo en el cuidado de […]
Tratamiento para el Alzhéimer
La enfermedad de Alzheimer es compleja, porque afecta a diferentes sistemas del cuerpo y aún no se ha encontrado una solución definitiva. No se puede perder la esperanza de encontrar una curación, ya que los avances médicos son constantes en este campo y cada vez hay más evidencia científica, pero hay todavía mucho recorrido por hacer; […]